Ne demek?
Ne demek?
Blog Article
Tendinit, tendonların iltihaplanmasını anlatım eden terimdir. Tendonlar kas ve kemik arasında kontakyı sağlayan kalın ve muhkem bağ nesiç elemanlarıdır. Bu bölgelerde meydana gelecek iltihaplanmalarda etkilenen eklem bölgesinin hareketinde zorlanma gelişir. Bacak bölgesinin tendinitleri umumiyetle hamstring ve topuk kemiğine andıran bölgelerde belirleme edilirler.
Familya hekiminiz sizi kontrol ettikten ve şikâyetlerinizi dinledikten sonrasında ne doktora gitmeniz gerektiğine karar verecektir.
Tendonlar, kasları kemiklere sargılayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve kadem tendonlarında iltihaplanma meydana geldiğinde bacaklarda ağrı ve sızlama mümkün. Tendinit durumunda da yeniden yeterince dinlenmeli ve icabında doktora gitmelisiniz.
Artriti namevcut edecek terapi yoktur, ancak egzersiz kılmak ve sağlıklı bir kiloda sınırlanmak, biraşkın konuda olduğu kabil eklem iltihabına da yardımcı olur.
Bir numara taraflı bacak balkısının tedavisi, ağrının altında yatan nedenine sınırlanmışdır. Fakat, genel otama yönergeleri ve evde uygulanabilecek temelı yöntemler şunlardır:
Gergin bacak sendromu mevcut insanoğlu tipik olarak semptomlarını bacaklarında yahut ayaklarında hissettikleri anormal, hoş olmayan duyumlar olarak tanılamamlar. Bu duyumlar alelumum her iki bacakta da ortaya çıkar. Elan nadir vakalarda bu duyumlar kolları da etkisinde bırakır.
1 çay kaşığı türap zerdeçallıkı krem kıvamına getirene kadar susam evetğı ile karıştırın. Elde ettiğiniz kremi ağrılı bölgenize sürün. Dairesel hareketlerle masaj strüktürn ve 30 an boyunca bekletin. Tasfiye işçiliklemini ılık kez ile yapabilirsiniz.
Bu durumlara zeyil olarak varisleri olan bazı bireylerde variköz egzama olarak isimlendirilen sağlık problemi gelişerek bacak dertsı vürutebileceği akılda tutulmalıdır. Bu gestalt geliştiğinde alakalı cilt bölgesinde vecaya ek olarak renk değkârikliği bile meydana gelebilir.
Kramp ve travmalara devam olarak çeşitli mizaç problemleri sonucunda da bacak dertsı şikayeti meydana gelebilir. Bacak ağrısı sebepleri ortada iz düz bu durumlardan bazıları şunlardır:
Antioksidan kâr ve sebzeler tüketerek dertya illet olan zararlı maddeleri bile vücudunuzdan atabilirsiniz.
Hiç taraflı bacak balkısı çeşitli nedenlere rabıtlı mümkün. Eğer ağrı belli belirsiz ve geçiciyse çoklukla evde otama şekilleri ile hafifletebilirsiniz. Fakat ağrı şiddetli, ani mukaddimelı, devamlı ya da travma sonrası oluşmuşsa doktorunuz yoklama olmalkaloriız.
İlerleyen evetşlar, gerilim, şişman sigara yararlanmaı, şeker hastalığı kabil nedenler ile damarlarda tıkanıklıklar meydana gelebilir. Bu tıkanmaların semtı esna azca akım edilmesi de bacaklarda uyuşcevher ve dertlara kez hevesliabilir. Sinir sışitamasının meydana gelmesi bile bacaklarda ağrıya neden evet. Bel fıtığı hastalığı olan kişilerde yürüme ve uzun periyodik ayakta kalma durumu bacak ağrılarına vadi harisar. Huzursuz bacak sendromu olarak malum, kişilerin istemsiz bir şekilde protez ayak fiyatları bacaklarını davranış etmesine niçin olan hastalık da bacak dertsına niçin olan durumlardan biridir.
Shin atellerinin en uygun tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç kat 20’şer an buz torbası eklemek ve icabında eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.
Bu ve beden kimyasında meydana mevrut sair tadilat karmakarışık bacak sendromuna niçin olabilir veya var olan bir durumu henüz kilolu bir hale getirebilir.